Gofry z samopszy

Czasami każdy z nas wstanie lewą nogą z łóżka i jedynym ratunkiem, by przywrócić dobry humor, jest… coś słodkiego. Jednak, kiedy pilnujemy zdrowej diety, może to być dla nas dylemat i wyzwanie. Przychodzimy więc z pomocą oraz przepisem na pyszne gofry z pełnoziarnistej mąki z samopszy. Ten pomysł na zdrową przekąskę opiera się na pszenicy samopszy, uznawanej za źródło wielu witamin i wartości odżywczych, która zajmuje szczególne miejsce w diecie św. Hildegardy. Do zdrowych gofrów dobierzcie ulubione dodatki: świeże owoce, musy lub dżemy. Jeśli podążacie za radą świętej, to możecie wybierać wśród polecanych przez nią owoców, którymi są np.: jabłka, gruszki, wiśnie, czereśnie, jeżyny czy maliny.

Składniki:

1,5 szklanki mąki z samopszy
2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia
szczypta soli
2 łyżki cukru waniliowego lub trzcinowego
2 jajka
1/3 szklanki oleju słonecznikowego lub rzepakowego
1 i 1/3 szklanki mleka roślinnego lub krowiego
opcjonalnie łyżeczka cynamonu

Przygotowanie jest dziecinnie proste: wszystko miksujemy na gładką masę, rozgrzewamy gofrownicę, smażymy i gotowe!

Koniecznie wypróbujcie ten prosty przepis na zdrowe gofry z pełnoziarnistej mąki z samopszy! Szybkie w przygotowaniu, pyszne i pełne wartości odżywczych! Sprawdzą się jako słodka przekąska lub pomysł na śniadanie. A najlepsze jest to, że można zjeść ich całe mnóstwo – bez wyrzutów sumienia!
Smacznego!

Mąka orkiszowa - samopsza

Mąka orkiszowa - Mąka typ 650 Samopsza
1kg

19.60zł

( 29 Opinie )

Konsultacja z certyfikowanymi doradcami z zakresu żywienia i diety Św. Hildegardy

Zamów konsultację

Mąka orkiszowa - Mąka typ 650 Samopsza 4 kg

Powrót do góry

Pyszna zupa krem z kasztanów jadalnych i selera

Święta Hildegarda polecała kasztany jadalne oraz gotowany seler, by włączyć je do swojej diety. Przygotuj z tych warzyw zdrową zupę krem i rozkoszuj się jej smakiem.

Gofry z samopszy

Promocje

Opinie o sklepie

HalinaJestem bardzo zadowolona z zakupu. Produkty są są bardzo dobre, polecam!

LiliannaJest okej wszystko było sprawnie dostarczone

GrazynaBardzo miła obsługa , napewno wrócę . Pozdrawiam moje rodzinne miasto ❤️

Andrzej BiskupProfesjponalnie przeszkolony personel sklepu sprawia, że współpraca z "Ogrodami..." to sama przyjemność-SMACZNIE I ZDROWO I ...

JolantaBardzo sprawnie, dobry kontakt

Renataprodukty bardzo dobrej jakości, obsługa szybka i sprawna

MAŁGORZATAod lat preferuję produkty świętej Hildegardy polecam

MAŁGORZATAprodukty godne polecenia, chleb upieczony z mąki orkiszowej rewelacja

DorotaDoskonałe bułeczki i na moja prośbę upieczone bez maku. Zawsze szybka dostawa. Polecam.

WiolettaPolecam,zakup udany kolejny już raz.

IlonaPolecam. Bardzo dobre produkty,szybka realizacja.

Andrzejprofesjonalna stronka zakupy można robić intuicyjnie dobry kontakt z obsługą asortyment ekstra wysyłka ekspresowa.SERDECZNIE POLECAM

AnnaSzybka i sprawna realizacja zamówienia. Produkty bardzo dobrej jakości. Polecam!

GrzegorzSuper kontakt,szybka wysyłka polecam

Joannawspaniały chlebek, bardzo dobry, taki prawdziwy na zakwasie; makaron orkiszowy pyszny z warzywami sobie zjadałam; cieszę się, że jesteście :) ...

ANDYklasyka profesjonalizmu serdeczność i błyskawiczna realizacja zamówienia .Asortyment z najwyższej pułki w rozsądnej cenie. SERDECZNIE POLECAM

AnnaKupuję już kolejny raz nalewki i jestem zadowolona z jakości produktów.

DorotaZawsze sprawnie, szybko, towar bardzo dobrej jakości.

MarzenaCała transakcja odbyła się sprawnie. Szybka dostawa, a szklane opakowania bardzo bezpiecznie zapakowane.

DorotaWszystko zgodnie z oczekiwaniem najwyższa jakość w dobrej cenie błyskawiczna realizacja polecam

Halina
Jestem bardzo zadowolona z zakupu. Produkty są są bardzo dobre, polecam!

Lilianna
Jest okej wszystko było sprawnie dostarczone

Grazyna
Bardzo miła obsługa , napewno wrócę . Pozdrawiam moje rodzinne miasto ❤️

Andrzej Biskup
Profesjponalnie przeszkolony personel sklepu sprawia, że współpraca z "Ogrodami..." to sama przyjemność-SMACZNIE I ZDROWO I ...

Jolanta
Bardzo sprawnie, dobry kontakt

Renata
produkty bardzo dobrej jakości, obsługa szybka i sprawna

MAŁGORZATA
od lat preferuję produkty świętej Hildegardy polecam

MAŁGORZATA
produkty godne polecenia, chleb upieczony z mąki orkiszowej rewelacja

Dorota
Doskonałe bułeczki i na moja prośbę upieczone bez maku. Zawsze szybka dostawa. Polecam.

Wioletta
Polecam,zakup udany kolejny już raz.

Ilona
Polecam. Bardzo dobre produkty,szybka realizacja.

Andrzej
profesjonalna stronka zakupy można robić intuicyjnie dobry kontakt z obsługą asortyment ekstra wysyłka ekspresowa.SERDECZNIE POLECAM

Anna
Szybka i sprawna realizacja zamówienia. Produkty bardzo dobrej jakości. Polecam!

Grzegorz
Super kontakt,szybka wysyłka polecam

Joanna
wspaniały chlebek, bardzo dobry, taki prawdziwy na zakwasie; makaron orkiszowy pyszny z warzywami sobie zjadałam; cieszę się, że jesteście :) ...

ANDY
klasyka profesjonalizmu serdeczność i błyskawiczna realizacja zamówienia .Asortyment z najwyższej pułki w rozsądnej cenie. SERDECZNIE POLECAM

Anna
Kupuję już kolejny raz nalewki i jestem zadowolona z jakości produktów.

Dorota
Zawsze sprawnie, szybko, towar bardzo dobrej jakości.

Marzena
Cała transakcja odbyła się sprawnie. Szybka dostawa, a szklane opakowania bardzo bezpiecznie zapakowane.

Dorota
Wszystko zgodnie z oczekiwaniem najwyższa jakość w dobrej cenie błyskawiczna realizacja polecam