Uzdrowienie duszy i ciała. Hildegarda z Bingen. Praktyczne porady dotyczące pozytywnego stylu życia

opis wydawcy

Wygraj ze stresem dzięki radom św. Hildegardy

Świętą Hildegardę z Bingen znamy przede wszystkim dzięki stworzonym przez nią planom żywieniowym. Ta średniowieczna mniszka była prawdziwą wizjonerką – patrzyła na człowieka jako całość i leczyła zarówno choroby fizyczne, jak i psychiczne. Również dzisiaj jej rady okazują się bezcenne.

Jeśli:
◆ żyjesz w stresie,
◆ nie masz siły, by poradzić sobie z problemami,
◆ często sięgasz po leki albo alkohol,
◆ nie jesteś w stanie znieść samotności,

Zawarte w książce medytacje i zasady pomogą ci osiągnąć spokój i przeżyć każdy dzień w harmonii.

„Zachowanie harmonii duszy i ciała to klucz do zdrowia. Warto więc sięgnąć po tę książkę, by poznać wiele praktycznych wskazówek i przykładów medytacji prowadzących do zdrowia i wewnętrznego spokoju. Dzięki temu złotemu połączeniu odkryjemy, czym jest siła życia”. – Alicja Szafirska, założycielka Instytutu Sztuki Zdrowia, ośrodka leczenia medycyną naturalną

Autor: Hildegard Strickerschmidt
Wydawnictwo: Esprit
Rok wydania: 2019
Oprawa: miękka
Liczba stron: 244
Format: 13.0x20.0 cm
Waga: 238 g